Quando comecei a usar os Vibram Five Fingers em 2009, meus pés ficavam machucados na região do arco do pé. Sempre achei que era por causa do material do produto. Então passei a colocar esparadrapos nas áreas que geravam maior fricção e funcionou. Mas, convenhamos, haja paciência em ficar colocando esparadrapos nos pés todas as vezes em que queremos sair para correr!
As meias de dedinhos passaram a ser a melhor solução para o meu caso e nunca mais tive machucados ou bolhas nos pés. Mas o problema com as meias é que elas acabam diminuindo a sensibilidade (ou o feedback) dos pés em relação ao solo. Parece besteira, mas não é. Quem consegue usar VFF sem meias, não se machuca e já tentou usar essas meias sabe do que eu estou falando.
Os "bolsos" para cada dedo tem uma tremenda desvantagem. Conforme você encaixa cada um deles no calçado, dá a impressão que os dedos estão "estufados", o que gera um certo desconforto, principalmente entre os dedos. Essa talvez tenha sido uma das razões de eu ter abandonado os VFF por um bom tempo.
DEDOS PARA FORA. Quando estava prestes a correr a Tribuna FM 10 km, em Santos, no ano passado, tive uma idéia: "E se eu cortasse a ponta dos dedos das meias?". Peguei uma tesoura, cortei a meia, coloquei no pé e calcei o VFF. A sensação era outra - é como se os dedos respirassem.
Desde então tenho feito o uso de meias cortadas ou o modelo da Toe Sox (foto) em que a meia já vem cortada nas pontas.
Experimente!
Eu comprei e testei. Para mim, sem meia parece melhor. Mas meu recorde pessoal nos 10K foi com meia.
ResponderExcluirMas essa com buracos eu não conhecia!
Cortar as minhas, que foram caras, eu não vou ter coragem.
Eu confesso que nunca senti esse desconforto com o FF... Mas é engraçado que o preimeiro que comprei, usei o tamanho correto (M45) e ele ficou como uma luva, justo... Dai, uns meses depois, comprei outro, mas por um equivoco meu, veio o M46, um pouco maior, principalmente nos dedos... E nao é que hoje eu soh corro com ele? Ele é mais "espaçoso" pro meu pé e, principalmente, nao gera desconforto no peito do pé... Ja o outro, menor, eu uso para fazer bike, musculação e saidas pra mercados, feira, passeios, etc... (sim, eu nao tenho mais usado tenis. Perdi a vontade depois do KSO :)
ResponderExcluirCreio que depende do espaço livre nos dedos da sapatilha. No meu caso, onde o tamanho é exato (1 número acima sobraria muito espaço) não dá para ficar sem as meias. Tanto na Bikila como na KSO que tenho as emendas (bem melhores na Bikila) são suficientes para machucar alguns os dedos.
ResponderExcluirTenho um Sprint e não tive maiores problemas a não ser uma vez que a costura na lateral do dedão (proximo do logo fivefingers) chegou e me abrir um leve corte, depois disso eu sempre dou uma ajeitada passando o dedo por dentro delas depois de calçadas e não me deu mais problema algum.
ResponderExcluir